Seanslar

Sağlıklı bir yaşam için spora koş...

SEANS SAATLERİ

SAATLER PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA
10:00 - 10:30 - DAİRESEL ANTRENMAN (Circuit) - DAİRESEL ANTRENMAN (Circuit) -
10:00 - 10:45 PİLATES - PİLATES - PİLATES
11:00 - 11:45 ORYANTAL - ZUMBA - -
18:15 - 19:00 - PİLATES - PİLATES -
18:45 - 19:30 SPİNNİNG - SPİNNİNG - SPİNNİNG
19:00 - 19:45 SPİNNİNG ZUMBA SPİNNİNG/ZUMBA ZUMBA SPİNNİNG
19:30 - 20:00 ABDOMİNAL ABDOMİNAL ABDOMİNAL ABDOMİNAL ABDOMİNAL
20:00 - 20:15 ESNETME (Streching) - - - ESNETME (Streching)
20:00 - 20:30 ABDOMİNAL ABDOMİNAL ABDOMİNAL ABDOMİNAL ABDOMİNAL
20:00 - 20:45 PİLATES - PİLATES - PİLATES

Not: Grup çalışmaları en az 5 kişi ile yapılmaktadır. Saatler ve seanslar konusunda katılıma bağlı, değişiklik yapma hakkı saklıdır. Lütfen detaylı bilgi alınız...

HAVUZ SAATLERİ

SAATLER PAZARTESİ SALI ÇARŞAMBA PERŞEMBE CUMA CUMARTESİ PAZAR
07.30 - 11.00 KARMA KARMA KARMA KARMA - -
11.30 - 13.30 BAKIM BAYAN BAYAN BAYAN BAYAN - -
13:30- 19.00 - KARMA KARMA KARMA KARMA - -
19.00 - 20.30 - BAYAN KARMA BAYAN KARMA- - -
20.30 - 22.00 KARMA KARMA KARMA KARMA - -
09.00 - 12.00 HAFTA SONU - - - - - KARMA KARMA
12.00 - 14.00 HAFTA SONU - - - - - BAYAN BAYAN
14.00 - 18.00 HAFTA SONU - - - - - KARMA KARMA
18.00 - 20.00 HAFTA SONU - - - - - KARMA -

  • İskelet Sisteminin destekleyen kasları kuvvetlendirdiği için postür rahatsızlıklarını ve duruş bozukluklarını önler.
  • Kemikleri güçlendirdiği için kemik erimesini önler, Eklemleri kuvvetlendirdiği için Bel ve boyun fıtığını önler.

Neden Beyge?

3 katlı 2400 m2 alan içerisinde ferah, aydınlık, hayat dolu bir mekanda ister bireysel,ister grupla,isterseniz de özel antrenörünüzle çalışabilirsiniz.
Yüzme havuzu, sauna, spinning, aletli pilates, zumba.. için ayrı ayrı yerlere gitmenize gerek yok, hepsi Beyge’de bir arada.
Deneyimli antrenörlerimizle kendinizi yalnız hissetmeden kontrollü/planlı bir şekilde sporunuzu yapabilirsiniz.
10 yılı aşkın deneyimiyle Bursa’nın ilk ve tek spor merkezi olarak inşaa edilen Spor ve Aktivite Merkezi Beyge’de bu tecrübeyi her an hissedebilirsiniz.
Üstelik otopark sıkıntısını Beyge’de yaşamak yok.

Hafta içi : 7:30 – 22:00
Cumartesi : 09:00 – 20:00
Pazar : 09:00 – 18:00

İletişim Bilgileri

Beyge Spor Merkezi
Gümüşdere Cad.Kültür Mahallesi, Bolu Sokak No:4
Nilüfer BURSA

Telefon:+90 (224) 453 55 00 Email:info@beyge.com.tr Web:http://www.beyge.com.tr