Aktiviteler

Sağlıklı bir yaşam için spora koş...

Aktivite Alanları

Aktivite Açıklamaları


  • İskelet Sisteminin destekleyen kasları kuvvetlendirdiği için postür rahatsızlıklarını ve duruş bozukluklarını önler.
  • Kemikleri güçlendirdiği için kemik erimesini önler, Eklemleri kuvvetlendirdiği için Bel ve boyun fıtığını önler.